Колко броколи трябва да ядете на ден?
Jun 20, 2019
Според балансираната диета пагода, ние трябва да ядат 300-500 грама зеленчуци всеки ден, и ние трябва да преследват диверсификация на храните и да ядат поне два вида зеленчуци. Затова е по-подходящо да се ядат около 200 грама броколи на ден.
