Бъдете здрави

Бъдете здрави

Тъй като температурата се покачва, човешкото тяло се поти повече, ако водата не може да се попълни навреме, недостигът на вода в тялото е сериозен, също ще влоши вискозитета на кръвта. Въпреки това, водата трябва да обърне внимание на времето, след ставане сутрин, един час преди всяко хранене и преди лягане питейна вода е по-добре. Най-идеалната напитка е обикновена вода или лек чай, нейното напрежение, плътност, биологична активност са близки до течността на кръвта и тъканните клетки, което води до намаляване на вискозитета на кръвта.